Trang chủ Đời sốngSức khỏe4 điều cần làm để tránh đột quỵ ở người trẻ

4 điều cần làm để tránh đột quỵ ở người trẻ

bởi Linh

Đột quỵ đang trở thành một vấn đề sức khỏe đáng quan ngại đối với giới trẻ, và các chuyên gia đang lên tiếng cảnh báo về xu hướng này. Phó Giáo sư, Tiến sĩ, Bác sĩ Nguyễn Huy Thắng, Phó Chủ tịch Hội Đột quỵ Việt Nam, đã nhấn mạnh rằng nhiều người trẻ đang rất chủ quan về tình trạng sức khỏe của mình, đặc biệt là khi họ có huyết áp cao.

Ông Thắng cho biết rằng tăng huyết áp thường không có triệu chứng rõ ràng, ngay cả khi huyết áp tăng lên đến 200 mmHg. Đây là một tình trạng nguy hiểm, vì nó có thể dẫn đến đột quỵ mà không có bất kỳ dấu hiệu nào. Theo các bác sĩ, có 5 yếu tố nguy cơ chính dẫn đến đột quỵ, bao gồm tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu, béo phì và rung nhĩ.

Để phòng ngừa đột quỵ, mỗi người cần kiểm tra xem mình có một hoặc nhiều bệnh lý trên hay không và đặt ra các mục tiêu để kiểm soát các chỉ số huyết áp, LDL cholesterol, đường huyết. Điều này có thể giúp giảm thiểu nguy cơ đột quỵ và các vấn đề sức khỏe liên quan.

Trung tá, ThS.BS Hoàng Tiến Trọng Nghĩa, Bệnh viện Quân y 175, cũng nhấn mạnh rằng những bệnh nền như trên diễn tiến thầm lặng và biểu hiện rất mơ hồ. Đa số bệnh nhân cảm thấy khỏe mạnh nên chủ quan, không duy trì điều trị. Nhiều người tự ý ngưng thuốc khi thấy các chỉ số ổn định, hoặc chỉ uống một vài loại thuốc trong toa. Đây là sai lầm chết người, bởi các bệnh lý này đòi hỏi phải kiểm soát lâu dài, gần như suốt đời.

Đột quỵ thường nặng nề và để lại những hệ lụy nghiêm trọng. Nhiều người giữ được tính mạng nhưng sau cơn đột quỵ không thể quay trở lại công việc, tạo gánh nặng lớn cho gia đình và xã hội. Hầu hết người sống sót sau đột quỵ đều bị ảnh hưởng nhiều chức năng cơ thể, tàn phế, sức khỏe suy yếu hoặc mắc các di chứng như tê liệt, cử động yếu một phần cơ thể, mất ngôn ngữ, rối loạn cảm xúc, thị giác suy giảm…

May mắn là đột quỵ hoàn toàn có thể phòng ngừa được. Để tránh đột quỵ, mỗi người cần kiểm tra xem có một hoặc nhiều bệnh lý trên. Nếu có, cần đặt ra các mục tiêu để kiểm soát các chỉ số huyết áp, LDL cholesterol, đường huyết, không hút thuốc lá, sử dụng thuốc kháng đông nếu phát hiện rung nhĩ. Với những bệnh nhân đã từng bị đột quỵ, cần kiểm soát các yếu tố trên với mục tiêu cao hơn.

Cuối cùng, các chuyên gia cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc nhận biết các dấu hiệu của đột quỵ để cấp cứu càng sớm càng tốt trong những giờ đầu. Bệnh nhân đột quỵ có thể xuất hiện đột ngột triệu chứng tê hoặc yếu vùng mặt, tay hoặc chân. Đặc biệt là khi triệu chứng xảy ra một bên cơ thể, méo miệng, đột ngột không nói được hoặc khó nói, nhìn mờ, đau đầu, chóng mặt, mất thăng bằng…

Có thể bạn quan tâm