Nữ diễn viên Lan Phương vừa trải lòng về khoảng thời gian đầy thách thức trong cuộc đời mình, đặc biệt là khi cô phải đối mặt với trầm cảm trong thời gian mang thai. Sự việc chồng không thấu hiểu và đồng cảm đã khiến cô rơi vào tình trạng tâm lý nặng nề, dẫn đến việc cả hai quyết định ly thân sau 7 năm gắn bó vì không tìm được tiếng nói chung.
Trong chương trình The Khang Show, Lan Phương đã chia sẻ về những khó khăn cô đã trải qua. Cô cho biết rằng trong suốt 7 năm qua, cô luôn cố gắng chia sẻ mọi thứ với chồng, nhưng anh ấy không thực sự thấu hiểu và đồng cảm với những vất vả mà cô trải qua. Điều này đã khiến cô cảm thấy tổn thương và dần dần ngừng chia sẻ. Lan Phương nhấn mạnh rằng sự thiếu đồng cảm và thấu hiểu từ người bạn đời của mình đã tạo ra một khoảng cách lớn trong mối quan hệ của họ.
Giai đoạn mang thai con thứ hai là thời điểm khó khăn nhất đối với Lan Phương. Cô phải đối mặt với việc lo toan nhiều thứ và sinh con một mình vì chồng cô đi công tác xa. Sự việc này đã khiến cô bị trầm cảm và cô đã trải qua nhiều cảm xúc tiêu cực. Lan Phương bày tỏ rằng cô đã cảm thấy rất cô đơn và không được ủng hộ trong giai đoạn này.
Lan Phương cũng thừa nhận rằng cô là người có nhu cầu chia sẻ rất lớn, nhưng đôi khi các thành viên trong gia đình không hiểu hết được nỗi lòng của cô hoặc hiểu nhưng không biết cách giúp đỡ. Cô cũng cảm thấy áp lực vì phải sống trong trạng thái làm gì đấy để người thân vui lòng. Điều này đã tạo ra một sự mệt mỏi và kiệt sức trong tâm lý của cô.
Tuy nhiên, sau quãng thời gian khủng hoảng, Lan Phương đã trưởng thành hơn và nhìn nhận mọi vấn đề trong cuộc sống một cách đúng đắn hơn. Cô đã học cách nhìn nhận mọi thứ qua một góc nhìn thực tế hơn và không còn nhìn mọi thứ qua ‘lăng kính màu hồng’ như trước đây. Quãng thời gian khó khăn đã giúp cô hiểu rõ hơn về giá trị của bản thân và tìm ra cách đối mặt với thách thức.
Hiện tại, Lan Phương đang dần nhận ra giá trị của bản thân và bắt đầu trở lại với công việc. Cô cũng chăm chỉ tập thể thao, đặc biệt là chạy bộ, để giải phóng năng lượng và cảm giác tự do. Việc trở lại với các hoạt động yêu thích đã giúp cô lấy lại sự cân bằng trong cuộc sống và mở ra một trang mới đầy hứa hẹn.
Lan Phương hy vọng rằng những chia sẻ của mình có thể giúp nhiều người, đặc biệt là phụ nữ, nhìn thấy rằng họ không đơn độc trong các cuộc đấu tranh của mình. Qua việc mở lòng về những khó khăn và cách cô vượt qua, Lan Phương mong muốn truyền cảm hứng và tạo ra sự kết nối giữa những người đang trải qua những thử thách tương tự.