Trang chủ Giáo dụcSức mạnh của người thấu cảm: Bí quyết giảm xung đột và lan tỏa yêu thương

Sức mạnh của người thấu cảm: Bí quyết giảm xung đột và lan tỏa yêu thương

bởi Linh

Người thấu cảm thường được biết đến như những cá nhân có khả năng đồng cảm sâu sắc với cảm xúc và cảm nhận của người khác. Tuy nhiên, họ thường bị xem như những người dễ bị tổn thương và kiệt sức. Nhưng theo Anita Moorjani, tác giả cuốn sách ‘Sức mạnh của người thấu cảm’, khả năng này không phải là gánh nặng mà là một món quà quý giá.

Chân dung tác giả Anita Moorjani, 66 tuổi. Ảnh: Instagram/ Anita Moorjani
Chân dung tác giả Anita Moorjani, 66 tuổi. Ảnh: Instagram/ Anita Moorjani

Anita Moorjani, một tác giả và diễn giả nổi tiếng, đã chia sẻ về trải nghiệm của mình trong việc trở thành một người thấu cảm. Năm 2006, bà đã trải qua một trải nghiệm cận tử và sau đó đã tìm hiểu về khái niệm người thấu cảm. Quá trình này đã giúp bà nhận ra rằng khả năng thấu cảm không chỉ là một phần của con người mà còn là một sức mạnh có thể được tận dụng để tạo ra sự thay đổi tích cực trong thế giới.

Cuốn sách ‘Sức mạnh của người thấu cảm’ của Anita Moorjani cung cấp những công cụ và lời khuyên thực tế về cách đón nhận sự nhạy cảm và thiết lập ranh giới lành mạnh. Bà Moorjani cũng chia sẻ về những bài tập thực hành chánh niệm như thiền định, viết nhật ký và tận hưởng thiên nhiên để giúp người thấu cảm nuôi dưỡng nguồn năng lượng tích cực và chấp nhận sự khác biệt của mình. Thông qua cuốn sách, bà hy vọng giúp những người thấu cảm hiểu và tận dụng khả năng đặc biệt này để tạo ra sự tác động tích cực trong cuộc sống.

Anita Moorjani đã nhận được nhiều phản hồi tích cực từ độc giả trên toàn thế giới. Cuốn sách của bà đã được đánh giá cao vì cách trình bày gần gũi và sâu sắc, cùng với những câu chuyện đời thực đầy cảm hứng. ‘Sức mạnh của người thấu cảm’ không chỉ dành cho người thấu cảm mà còn cho những ai muốn hiểu hơn về cảm xúc và phát triển khả năng phục hồi trong thế giới hiện đại.

Thông qua việc chia sẻ kiến thức và kinh nghiệm của mình, Anita Moorjani hy vọng mang đến cho độc giả một cái nhìn mới về khả năng thấu cảm. Bà tin rằng bằng cách chấp nhận và phát triển khả năng này, người thấu cảm có thể trở thành những người dẫn dắt và tạo ra sự thay đổi tích cực trong xã hội. Cuốn sách Sức mạnh của người thấu cảm là một nguồn cảm hứng và hướng dẫn quý giá cho bất kỳ ai muốn khám phá và phát triển khả năng đặc biệt này.

Có thể bạn quan tâm