Lợi ích sức khỏe vượt trội của cá mòi – “Siêu thực phẩm” cho mọi nhà bởi Linh 14 Tháng 6, 2025 Hiệp hội Tim mạch Mỹ khuyến nghị tiêu thụ 2 khẩu phần hải sản mỗi tuần. Cá mòi, với giá trị dinh dưỡng cao, là lựa chọn lý tưởng cho sức khỏe tim mạch và tổng thể.