Giảm Cân

Tăng Khánh Chi tự tin khoe thân hình gợi cảm sau khi giảm 15kg, thu hút sự ngưỡng mộ của bạn bè và công chúng. Cô cao 1,7m, sở hữu đôi chân dài và đam mê thể thao, đặc biệt là pickleball. Quang Minh thường khen ngợi vẻ đẹp của …

Phụ nữ Nhật giảm 3kg, cải thiện đường huyết và viêm gan nhờ ăn sô cô la đen trong một tháng theo chỉ dẫn bác sĩ. Sô cô la đen chứa polyphenol ca cao, chất xơ giúp chống oxy hóa, cải thiện gan nhiễm mỡ, kháng insulin.

Tôi từng sở hữu mũi đẹp tự nhiên nhưng đã quyết định phẫu thuật và không hài lòng với kết quả. Hiện tôi cảm thấy không tự tin với chiếc mũi này, dù nhiều người khen đẹp. Sau thành công giảm cân, hiện tại tôi đang tập trung vào lĩnh …

Cô gái 16 tuổi giảm cân bằng cách chỉ ăn rau và uống thuốc xổ, dẫn tới tình trạng nguy kịch và bị thiếu hụt kali, phải cấp cứu. Các chuyên gia nói rằng giảm cân cần cân đối với chế độ ăn đủ chất và vận động, dưới sự …

Phan Như Thảo tăng 20kg sau một năm điều trị bệnh túi mật, hiện nặng 80kg. Cô đang áp dụng chế độ ăn uống bình thường để phục hồi sức khỏe. Trước đây, cô đạt mốc 89kg, nhưng được bà xã Đức An ủng hộ và khích lệ, không ép …

Phan Như Thảo, vợ đại gia Đức An, sở hữu sắc vóc gợi cảm với thân hình đa dạng trong nhiều trang phục. Giảm 25kg xuống 62kg rồi tăng gần 20kg lên khoảng 80kg, bà vẫn duy trì được đường cong và thắt eo, chinh phục nhiều kiểu đầm ôm …

Kiêng cơm hoàn toàn để giảm cân có thể dẫn đến hậu quả xấu cho sức khỏe. Carbohydrate (carbs) là nguồn năng lượng chính của cơ thể, nếu thiếu glucose có thể gây mệt mỏi, kém tập trung. Hạn chế carbs lâu dài có thể gây rối loạn tiêu hóa, …