Đội tuyển bóng chuyền nữ Thái Lan đang trải qua giai đoạn đầy thách thức khi duy trì thành tích toàn thắng trước Việt Nam, đối thủ lâu năm của họ trong khu vực Đông Nam Á. Tuy nhiên, phong độ gần đây của đội bóng này đã sa sút đáng kể, gây ra không ít lo ngại cho người hâm mộ Thái Lan. Tại giải VNL2025, Thái Lan chỉ giành được một chiến thắng, đánh dấu thành tích tệ nhất của họ từ trước đến nay tại giải đấu này. Đội tuyển Thái Lan thậm chí còn suýt phải rớt hạng nếu không giành chiến thắng trước Canada trong trận đấu cuối cùng.

HLV Kiattipong của đội tuyển Thái Lan đã bày tỏ sự lo lắng trước thềm giải SEA V.League2025. Ông cho biết đội hình của họ đã trải qua nhiều thay đổi do chấn thương và cần phải có sự điều chỉnh để đạt mục tiêu giữ vững vị trí số 1 Đông Nam Á. Ông cũng đánh giá cao trình độ của đội tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam, khẳng định họ đã thi đấu rất tốt và có thứ hạng ngày càng tăng. Điều này cho thấy sự tôn trọng của HLV Kiattipong đối với đối thủ sắp tới.

Không chỉ HLV Kiattipong, nhiều người hâm mộ Thái Lan cũng tỏ ra lo lắng cho số phận của đội nhà sau khi chứng kiến màn trình diễn thiếu thuyết phục của tuyển bóng chuyền nữ Thái Lan ở SEA V.League2025. Họ đã để thua một ván trước cả Philippines và Indonesia, những đội bóng được đánh giá là kém xa về thực lực. Sự tiến bộ của bóng chuyền nữ Việt Nam đang tạo ra thách thức lớn cho Thái Lan. Nhiều người hâm mộ Thái Lan e ngại rằng đội nhà của họ có thể sẽ thua Việt Nam trong tương lai gần.

Báo Nation của Thái Lan cũng nhận định rằng khoảng cách trình độ giữa Thái Lan và Việt Nam đang thu hẹp lại, và Việt Nam chắc chắn sẽ tạo ra thách thức lớn cho Thái Lan trong các cuộc đối đầu sắp tới. Với sự cạnh tranh ngày càng tăng từ Việt Nam và các đội bóng khác trong khu vực, đội tuyển bóng chuyền nữ Thái Lan sẽ phải nỗ lực hết mình để duy trì vị thế của mình.

Trình độ của đội tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam hiện tại đang là một dấu hỏi lớn đối với đội tuyển Thái Lan. Với những thay đổi trong đội hình và phong độ sa sút gần đây, Thái Lan sẽ phải có những điều chỉnh phù hợp để đối đầu với Việt Nam trong các giải đấu sắp tới. Người hâm mộ Thái Lan đang chờ đợi đội nhà của mình sẽ thể hiện như thế nào trước những thách thức này.

Trận chung kết giải U15 Quốc gia – Cúp Acecook 2025 đã diễn ra vào chiều ngày 01/08 tại Hưng Yên, với sự tham gia của đội chủ nhà PVF và Hà Nội. Trước sự chứng kiến của đông đảo khán giả, PVF đã thể hiện một phong cách chơi bóng đầy thuyết phục và giành chiến thắng với tỷ số 2-0. Chiến thắng này giúp PVF nâng kỷ lục vô địch của mình lên con số 7.

Đội bóng chủ nhà đã thể hiện một lối chơi phòng ngự chắc chắn và hiệu quả, điều này giúp họ có được kết quả tốt trước Hà Nội. Đây là một sự cải thiện đáng kể so với trận thua Hà Nội 2-4 ở vòng bảng. Phút 31, cầu thủ Trọng Hiệp đã mở tỷ số cho PVF với một cú đánh đầu đẹp mắt sau pha phối hợp nhanh.

Sang hiệp 2, thế trận không có nhiều thay đổi. PVF tiếp tục duy trì lối chơi phòng ngự chắc chắn và tận dụng cơ hội để ghi bàn. Đến phút 74, cầu thủ Bảo Anh đã ghi bàn thắng ấn định chiến thắng 2-0 cho PVF với một pha phản công ngoặt bóng qua thủ môn đối phương.

Huấn luyện viên Nguyễn Xuân Thành đã bày tỏ cảm xúc khi lần đầu tiên cầm quân tại một giải trẻ và sớm sở hữu danh hiệu vô địch. Ông đánh giá cao sự đoàn kết, kỷ luật và khát khao chiến thắng của các cầu thủ. Qua 26 lần tổ chức, giải U15 quốc gia đã chứng kiến 13 đội bóng đăng quang, và PVF hiện là đội giàu thành tích nhất với 7 chức vô địch, trong đó có 3 năm liên tiếp 2023, 2024, 2025.

Đội trưởng U15 PVF, Phạm Tuấn Kiệt, cũng bày tỏ niềm vui và tự hào khi đội mình là đội mạnh nhất ở lứa tuổi này hiện tại. Kiệt cho biết đội đã rất đoàn kết, quyết tâm và nhận được sự ủng hộ của các cổ động viên, bố mẹ. Đây chỉ là đích đến tạm thời, và Kiệt đặt mục tiêu cao hơn nữa, trước tiên là học tập và tập luyện thật tốt để cống hiến cho nước nhà.

Với chiến thắng này, PVF đã tiếp tục khẳng định vị thế của mình trong làng bóng đá trẻ Việt Nam. Giải U15 Quốc gia – Cúp Acecook 2025 đã khép lại với một trận chung kết đầy kịch tính và hấp dẫn. PVF sẽ tiếp tục là một đội bóng đáng gờm trong các giải đấu trẻ sắp tới.

Acecook là một trong những nhà tài trợ chính của giải U15 Quốc gia. Sự ủng hộ của Acecook đã giúp giải đấu được tổ chức một cách chuyên nghiệp và hiệu quả.

Nữ võ sĩ Muay xuất sắc thế giới, Bùi Yến Ly, đã quyết định chấm dứt sự nghiệp thi đấu đỉnh cao để dành trọn thời gian cho gia đình. Với thành tích ấn tượng gồm 16 huy chương vàng (HCV) Muay quốc gia, 16 HCV kickboxing quốc gia, 4 HCV SEA Games và 4 HCV thế giới, Yến Ly đã trở thành một biểu tượng của sự thành công trong làng võ thuật Việt Nam.

Cô cũng từng đoạt HCV Muay Thái tại World Games 2017 và được vinh danh là võ sĩ xuất sắc năm 2019 tại Giải vô địch Muay Thái Thế giới. Những thành tích này đã giúp Yến Ly trở thành một trong những nữ vận động viên hàng đầu của Việt Nam.

Quyết định giải nghệ của Yến Ly đến sau khi cô trải qua một hành trình dài gắn bó với võ thuật, bắt đầu từ năm 12 tuổi. Cô không chỉ là một vận động viên xuất sắc mà còn là một biểu tượng của sự vượt qua định kiến và biến cố. Yến Ly là một trong những nữ vận động viên đầu tiên công khai giới tính thật và chuyện tình cảm cá nhân, dù đã gặp nhiều phản ứng tiêu cực.

Sau khi kết hôn và có con gái đầu lòng vào giữa năm 2024, Yến Ly quyết định rằng đã đến lúc cô phải dành ưu tiên hàng đầu cho gia đình. Cô muốn con cảm nhận được sự yêu thương từ cha mẹ một cách trọn vẹn. Hiện tại, Yến Ly đã mở một phòng tập riêng để giữ lửa đam mê võ thuật và đang tập trung vào việc nuôi dạy con.

Thành tích của Yến Ly đã được ghi nhận với nhiều giải thưởng, bao gồm cả Huân chương Lao động hạng Nhất. Cô cũng đã góp phần đưa đội tuyển Việt Nam giành vị trí nhất toàn đoàn tại Giải vô địch châu Á 2025 trong công tác huấn luyện. Với sự thành công trong sự nghiệp và cuộc sống cá nhân, Yến Ly đã chứng minh rằng cô là một tấm gương sáng cho các vận động viên nữ.

Trong suốt sự nghiệp của mình, Yến Ly đã không ngừng nỗ lực và phấn đấu để đạt được thành tích cao. Cô đã trở thành một nguồn cảm hứng cho nhiều người, đặc biệt là các bạn trẻ yêu thích võ thuật. Với quyết định giải nghệ, Yến Ly đã mở ra một chương mới trong cuộc sống của mình, nhưng chắc chắn rằng cô sẽ vẫn tiếp tục là một biểu tượng của sự thành công và cảm hứng cho nhiều người.

Với những đóng góp của mình, Yến Ly đã nhận được sự công nhận và tôn trọng từ cộng đồng võ thuật Việt Nam và quốc tế. Cô đã chứng minh rằng với sự nỗ lực và quyết tâm, bất kỳ ai cũng có thể đạt được thành tích cao và trở thành một biểu tượng của sự thành công.

Xem thêm thông tin về Bùi Yến Ly và sự nghiệp của cô tại đây.

Tay vợt số một thế giới Jannik Sinner vừa thực hiện một động thái gây bất ngờ khi quyết định tái hợp với huấn luyện viên thể lực Umberto Ferrara. Ferrara là người đã mua thuốc xịt chứa chất cấm clostebol, dẫn đến việc Sinner bị cấm thi đấu 3 tháng. Sự trở lại của Ferrara diễn ra sau khi Sinner chia tay huấn luyện viên thể lực Marco Panichi và chuyên gia vật lý trị liệu Ulises Badio trước thềm Wimbledon.

Sự chia tay với Panichi và Badio được cho là xuất phát từ việc Panichi tiết lộ thông tin nhạy cảm của đội trong các cuộc phỏng vấn, khiến Sinner không hài lòng. Tuy nhiên, Sinner đã bác bỏ ý kiến cho rằng có lý do sâu xa dẫn đến sự chia rẽ. Việc tái hợp với Ferrara được xem là một bước đi quan trọng trong việc xây dựng lại đội ngũ huấn luyện của Sinner, khi anh đang tìm kiếm sự ổn định và tin tưởng trong đội.

Sinner cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của sự giao tiếp và tin tưởng trong đội ngũ mới, khi giải thích về những gì anh muốn ở một huấn luyện viên thể hình và chuyên gia vật lý trị liệu mới. Việc tái hợp với Ferrara có thể giúp Sinner đạt được mục tiêu đó, bất chấp những tranh cãi và chỉ trích từ phía công luận. Sinner đang hy vọng rằng sự hợp tác này sẽ giúp anh cải thiện thành tích và đạt được thành công trong tương lai.

Tuy nhiên, quyết định tái hợp với Ferrara cũng đặt ra nhiều câu hỏi về việc liệu Sinner có thể vượt qua được những khó khăn và tranh cãi trong quá khứ. Sự trở lại của Ferrara chắc chắn sẽ được theo dõi chặt chẽ bởi người hâm mộ và các chuyên gia trong làng tennis. Việc Sinner có thể xử lý tình hình này một cách hiệu quả hay không sẽ là một yếu tố quan trọng trong việc xác định tương lai của anh.

Hiện tại, Sinner vẫn đang tập trung vào việc chuẩn bị cho các giải đấu sắp tới. Với sự tái hợp với Ferrara, anh đang hy vọng rằng đội ngũ mới sẽ giúp anh đạt được sự ổn định và thành công mà anh mong muốn. Chúng ta sẽ phải chờ đợi và theo dõi xem sự hợp tác này sẽ diễn ra như thế nào trong thời gian tới.

ATP Tour và ITF chắc chắn sẽ theo dõi chặt chẽ tình hình này và đưa ra các quyết định phù hợp nếu cần thiết. Người hâm mộ cũng đang chờ đợi xem Sinner sẽ thể hiện như thế nào trong thời gian tới.

Khi bắt đầu hành trình tập gym, nhiều người thường đặt mục tiêu đạt được hình thể lý tưởng. Tuy nhiên, không ít người sớm nản chí khi không thấy sự thay đổi đáng kể về cân nặng, cơ bắp, hay mức độ mỡ trong cơ thể. Nguyên nhân chính không phải là do họ chưa tập đủ, mà là do chế độ dinh dưỡng chưa phù hợp.

Trong thế giới của những bài tập như squat, plank hay deadlift, chìa khóa để đạt được hình thể mong muốn nằm ở dinh dưỡng hơn là số buổi tập mỗi tuần. Theo các chuyên gia, dinh dưỡng chiếm tới 70% kết quả của quá trình tập luyện. Một chế độ ăn đúng không chỉ giúp cơ thể đủ năng lượng để hoàn thành bài tập, mà còn phục hồi cơ bắp, kiểm soát mỡ và tăng cường sức khỏe lâu dài.

Chế độ ăn khoa học cho người tập gym cần cân bằng ba nhóm dưỡng chất chính: protein, carbohydrate phức tạp, và chất béo tốt cùng vi chất. Protein giúp xây dựng và phục hồi cơ bắp, carbohydrate phức tạp cung cấp năng lượng ổn định cho các buổi tập, trong khi chất béo tốt và vi chất hỗ trợ cân bằng nội tiết và hấp thu vitamin.

Nhiều người thường mắc sai lầm bằng cách nhịn ăn để giảm cân hoặc tiêu thụ quá nhiều protein với hy vọng tăng cơ nhanh chóng. Điều này không chỉ không hiệu quả mà còn gây áp lực lên gan và thận. Thay vào đó, việc hướng đến lối sống bền vững và linh hoạt đang trở thành xu hướng.

Điều này bao gồm việc ăn chậm, lắng nghe cơ thể, ưu tiên thực phẩm tự nhiên và tạo ra thói quen có thể duy trì lâu dài. Sự kiên trì, khoa học và linh hoạt trong dinh dưỡng chính là những yếu tố tạo nên kết quả bền vững – không chỉ là một cơ thể đẹp, mà còn là một cơ thể khỏe, một tinh thần tốt và một lối sống tích cực.