Lối sống lành mạnh – Vanhoadoisong.com https://vanhoadoisong.com Trang thông tin văn hóa & đời sống Sat, 23 Aug 2025 10:34:50 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/vanhoadoisong/2025/08/vanhoadoisong.svg Lối sống lành mạnh – Vanhoadoisong.com https://vanhoadoisong.com 32 32 Bác sĩ răng hàm mặt và chàng thợ tóc bấm nút hẹn hò trên Bạn muốn hẹn hò https://vanhoadoisong.com/bac-si-rang-ham-mat-va-chang-tho-toc-bam-nut-hen-ho-tren-ban-muon-hen-ho/ Sat, 23 Aug 2025 10:34:47 +0000 https://vanhoadoisong.com/bac-si-rang-ham-mat-va-chang-tho-toc-bam-nut-hen-ho-tren-ban-muon-hen-ho/

Trong tập 129 của chương trình “Bạn muốn hẹn hò”, một câu chuyện tình đẹp và đầy hứa hẹn đã được kết nối giữa Trần Vũ Minh Quân (29 tuổi, TP.HCM) và Trịnh Tiểu My (28 tuổi, Cà Mau). Minh Quân, một chủ tiệm cắt tóc trẻ tài năng, và Tiểu My, một bác sĩ răng hàm mặt đầy năng động, đã tìm thấy người bạn đời ưng ý sau khi tham gia chương trình hẹn hò được dẫn dắt bởi Quyền Linh và Ngọc Lan.

Minh Quân đặt ra hình mẫu bạn gái phải cao, gầy, có công việc ổn định
Minh Quân đặt ra hình mẫu bạn gái phải cao, gầy, có công việc ổn định

Tiểu My đã gây ấn tượng mạnh với vẻ ngoài xinh xắn và phong thái tự tin. Cô là một người sống tự lập, có trách nhiệm cao và đặc biệt yêu thích lối sống lành mạnh. Không chỉ vậy, nữ bác sĩ còn sở hữu năng khiếu ca hát, nấu ăn và thường xuyên tập thể dục để duy trì sức khỏe. Khi chia sẻ về tiêu chí chọn bạn trai, Tiểu My cho biết cô mong muốn tìm một người biết chăm sóc răng miệng, không sợ đi phòng nha, có ngoại hình ưa nhìn và không hút thuốc.

Tiểu My gây ấn tượng bởi vẻ ngoài xinh xắn, nụ cười duyên
Tiểu My gây ấn tượng bởi vẻ ngoài xinh xắn, nụ cười duyên

Minh Quân, chàng thợ tóc điển trai, cũng đã có một câu chuyện tình riêng. Anh đã trải qua một mối tình kéo dài 3 năm nhưng quyết định chia tay vì cả hai còn quá trẻ. Minh Quân mong muốn tìm được người bạn đời cao trên 1,5m, nặng dưới 50kg, hiền lành và biết chăm lo cho gia đình. Mẹ của Minh Quân đã chuẩn bị sẵn nhà riêng cho con trai và bày tỏ hy vọng anh sẽ sớm tìm được người bạn đời.

Cặp đôi khiến ông mai bà mối thích thú trước sự ăn ý, đồng điệu với nhau
Cặp đôi khiến ông mai bà mối thích thú trước sự ăn ý, đồng điệu với nhau

Khi gặp Tiểu My, Minh Quân đã bày tỏ sự ngưỡng mộ và liên tục thể hiện sự quan tâm, thậm chí “thả thính” đối phương. Anh cho biết sẽ luôn có mặt khi bạn gái cần và hứa sẽ làm mọi việc trong nhà nếu kết hôn. Tiểu My cũng thổ lộ mong muốn có một người chồng biết quan tâm và chăm sóc cho mình.

Sau những chia sẻ chân thành và sự kết nối tốt đẹp, cả hai đã đồng ý hẹn hò và bấm nút kết nối trong sự chúc phúc của Quyền Linh, Ngọc Lan và khán giả. Cặp đôi được nhận xét là rất đẹp đôi và người hâm mộ hy vọng họ sẽ sớm về chung một nhà.

]]>
Huấn luyện viên ‘1 tay’ truyền năng lượng tích cực qua tập gym https://vanhoadoisong.com/huan-luyen-vien-1-tay-truyen-nang-luong-tich-cuc-qua-tap-gym/ Thu, 21 Aug 2025 00:22:32 +0000 https://vanhoadoisong.com/huan-luyen-vien-1-tay-truyen-nang-luong-tich-cuc-qua-tap-gym/

Phan Văn Thiện, một chàng trai 24 tuổi đến từ Vĩnh Long, hiện đang sinh sống tại TP.HCM, đã trở thành một tấm gương sáng về nỗ lực vượt qua nghịch cảnh. Sinh ra với khiếm khuyết tay trái bẩm sinh, chỉ còn tay phải lành lặn, nhưng điều đó không hề ngăn cản anh theo đuổi đam mê tập gym. Những clip tập gym của anh được chia sẻ lên mạng xã hội đã khiến nhiều người cảm phục và ngưỡng mộ vì sự chăm chỉ và quyết tâm của anh.

Huấn luyện viên ' 1 tay ' Phan Văn Thiện truyền cảm hứng tập gym cho mọi người - Ảnh 3.
Huấn luyện viên ‘ 1 tay ‘ Phan Văn Thiện truyền cảm hứng tập gym cho mọi người – Ảnh 3.

Anh Thiện bắt đầu tập gym từ khi còn sống ở quê, nhưng chỉ khi lên TP.HCM học đại học, anh mới có điều kiện tiếp xúc với bộ môn này một cách thường xuyên. Thời điểm đầu, anh gặp nhiều khó khăn do chưa có kiến thức và kỹ năng tập gym, cùng với đó là sự tự ti về khiếm khuyết của mình. Tuy nhiên, với sự hỗ trợ của gia đình và bạn bè, anh đã dần chấp nhận và vượt qua khó khăn. Sự tự tin và động lực đã giúp anh tiếp tục con đường đam mê của mình.

Anh Thiện và mẹ (cạnh bên) cùng người thân trong gia đình
Anh Thiện và mẹ (cạnh bên) cùng người thân trong gia đình

Các clip tập gym của anh Thiện được chia sẻ lên trang cá nhân không chỉ để lưu giữ kỷ niệm mà còn để truyền năng lượng tích cực và yêu bản thân đến với mọi người. Những clip này đã nhận được nhiều lượt tương tác và bình luận từ cộng đồng mạng, với nhiều người bày tỏ sự ngưỡng mộ và hỏi thêm bí quyết tập luyện. Anh đã trở thành một nguồn cảm hứng cho nhiều người, cho thấy rằng với sự quyết tâm và nỗ lực, không có gì là không thể.

Anh Thiện hiện là PT tự do, truyền cảm hứng tập luyện đến nhiều người khác. Mẹ của anh, bà Nguyễn Thị Lan, cho biết ban đầu bà lo lắng về việc con đi tập gym, nhưng khi thấy con khỏe hơn và sống vui với đam mê của mình, bà cảm thấy hạnh phúc. Sự thành công của anh Thiện là minh chứng cho việc không có gì là không thể nếu chúng ta có quyết tâm và nỗ lực.

Anh hy vọng có thể truyền cảm hứng tập gym và yêu cơ thể đến với nhiều người hơn nữa. Thông qua các hoạt động và chia sẻ của mình, anh mong muốn giúp mọi người nhận ra tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe và yêu thương bản thân. Với tinh thần tích cực và sự nỗ lực không ngừng, anh Thiện tiếp tục là một hình tượng cảm hứng cho nhiều người.

Hiện tại, anh Thiện tiếp tục chia sẻ hành trình tập gym của mình qua các kênh mạng xã hội, hy vọng mang đến động lực cho những ai đang gặp khó khăn hoặc có ý định bắt đầu tập luyện. Không chỉ là một người tập gym, anh Thiện đã trở thành một biểu tượng của sự kiên trì và lòng đam mê, chứng minh rằng mỗi người đều có khả năng vượt qua nghịch cảnh và đạt được thành công.

]]>