Vì sao trời mưa dễ buồn ngủ? bởi Linh 2 Tháng 8, 2025 Trời mưa khiến bạn buồn ngủ do không gian yên tĩnh, độ ẩm cao và thiếu sáng. Tiếng mưa rơi dễ chịu giúp bạn chìm vào giấc ngủ tự nhiên. Thiếu ánh sáng và độ ẩm cao tác động đến giấc ngủ.